上一期与日本代购和日淘朋友分享了头发如何才能保养的知识，本期分享发质如何容易变差，大家可以参照自身，看看有没有类似的行为，如果有一定要尽快改正！另外小编也会分享如何提高发质的方法。
1频繁的烫染药水会损坏头导致头发干枯，分叉。
烫头发的话如果日本代购和日淘朋友是细软的头发建议一年烫一次就可以，最好学会自己用卷发棒，或者前一天把头发全部编起来（网上有教程），第二天起来头发就是卷的。
染头发的话至少是要隔三个月以上的，那最好使用泡沫的染发剂自己染，担心染不好的话，可以拿去理发店里付点加工费让店员给给你让染头发（推荐发量为胸口以上的女生）。
2发膜
发膜可以修复烫染造成的干枯和毛躁，建议日本代购和日淘朋友一个一次或者两个月一次把分叉的发尾修剪掉然后用发膜护理。
大家自己可以买了在家里做，抹上发膜后用热毛巾包住然后再洗掉就可以，注意发膜停留的时间一定要足够，只有发尾需要，不用全头使用，短发的女生基本不需要用到发膜，护发素停留的时间稍微久一点就可以。
3护发精油
强烈建议日本代购和日淘朋友人手一瓶，头发半干和全干的时候都可以使用，能迅速抚平毛鳞片让你的头发变得有光泽和柔顺，用完卷发棒和直板夹后也可以使用。每次同一泵到两泵，可以用很久。养成使用护发精油的习惯坚持下去后你就能明显发现你的头发没有以前那么毛糙。
4洗发水和护发素
可以多尝试不同品牌，通过不断的尝试来找出最适合自己的产品，油性发质的一般皮肤也是油性的，头部的清洁和脸部的清洁一定要要注意，可以选用着重头皮清洁型舒缓效果草本的产品。
配合使用一些固发的产品能够减少掉发改善头皮环境，有健康的毛囊才能利于头发的生长。饮食上不要太油腻，要多吃蔬菜，注意休息，干性的发质建议一个星期做一次发膜护理，日本代购和日淘朋友吹头发的时候一定要用手打散头发，吹干头皮，发尾抹上精油以后自然晾干就可以。
最后再和日本代购和日淘朋友强调几点Tips：
① 头皮痒的时候千万不要用指甲扣，头皮很脆弱容易出血，大家可以使用药用型的洗发水。
② 吹头发的时候用梳子边梳边吹，可以帮助毛鳞片的闭合，如果你想要蓬松的效果一定要往反方向吹，如左边的头发往右边吹，右边的头发往左边吹。
③ 不管日本代购和日淘朋友的头发有什么问题，一定要调整好自己的心态，不能病急乱投医。
最后祝大家都有一头柔顺的秀发！