本期推文讨论臭脚丫子问题，日本代购、日本转运、日淘小伙伴们一定做好心理准备，尽量不要在进食期间点开，避免引发食欲不振等不良后果。
脚臭是什么？作为一种疾病，脚气是不少日本代购、日本转运、日淘小伙伴的老大难问题。但非病理性的脚臭，也让很多人头秃。在有着臭味鉴定师的日本，脚臭的味道被分成两种，分别是 酸气和 发酵的臭气。后者也被日本网友们称之为纳豆味儿。
酸味脚臭是由于 汗水中含氨较高（比如半胱氨酸分解）散发出的臭气。纳豆味发酵臭味则是由于枯草杆菌导致的。有许多药物需要用到这种细菌，本质上可以算是人类的朋友。但当脚上有它存在，鞋子内又处于温暖潮湿的环境的时候…呃……发酵味儿的脚臭就在它的“辛勤分解”下出现了。
该如何应对脚臭？当然，脚臭味儿没有区分得那么绝对，很多时候会出现二者叠加的双重杀伤…为了应对脚臭问题，日本代购、日本转运、日淘小伙伴可以先从穿搭入手。研究人员发现， 棉质袜子比尼龙材质的更吸水，特别是在脚出汗以后，穿棉袜的人脚部皮肤 更干燥，也更容易保持清爽。 汗水被吸收，不会捂在鞋子里变成汗渍渍的环境让细菌发酵，自然能在一定程度上控制脚臭味儿啦。
其次是饮食方面，日本代购、日本转运、日淘小伙伴要注意控制日常饮食中的含糖量，控糖是个老生常谈的话题，抗糖化、护肤、保养等各方面都能和它沾上边。尽量不要吃得太甜，比如喝咖啡的时候不加糖，控制每天/每周奶茶的杯数等，这些都能在一定程度改善脚臭的情况哦！
当然， 日本代购、日本转运、日淘小伙伴养成良好的生活习惯也十分重要。生活习惯不好，臭的可不止是脚丫子，浑身上下都容易散发出异味。如果可以，在培养良好习惯的同时， 更要适当解压，让自己处于健康的心理状态。 这样可以降低体内 半胱氨酸的水平，脚上出的汗也就不会那么味儿啦！
希望本次分享的除臭方法对日本代购、日本转运、日淘小伙伴有用，下次小编将为日本代购、日本转运、日淘小伙伴介绍几款好用的除臭产品。